Psychologue clinicienne
Cassandre Baillon
Psychothérapie individuelle
Soutien psychologique
Il s’agit souvent d’un travail psychologique moins profond mais tout autant transformateur. Ecouter la souffrance, les besoins, guider, soutenir, permettre à la personne de voir ses potentialités pour retrouver un équilibre et une sérénité.
Bonjour, je suis Cassandre Baillon
Psychologue clinicienne à distance
Psychologue clinicienne, diplômée d’un Master II de psychologie clinique et psychopathologie à l’Université Libre de Bruxelles.
J’envisage cet espace de téléconsultation comme une étape de ma vie professionnelle après avoir exercé en tant qu’assistante pédagogique au sein d’une université auprès d’étudiants porteurs de handicaps physiques et/ou psychiques.
Je propose également des consultations au sein des résidences Seniors dans la région de Montpellier. N’hésitez pas à me contacter pour avoir davantage de renseignements.
Pourquoi consulter ?
Stress, anxiété, dépression…
Manque de confiance en soi, perte d’estime de soi
Deuils, séparations
Troubles du sommeil
Conflits, difficultés relationnelles
Burn-out, souffrance au travail ou à l’école / l’université
Harcèlement
Timidité, hypersensibilité
Je vous propose de nous retrouver en téléconsultation grâce à l’application Teams ou Signal.
Je vous propose une consultation à distance, depuis chez vous, en téléconsultation ou par téléphone.
Types de consultation
Consultation en visio
Une connexion Internet, un ordinateur avec une webcam suffiront pour la consultation. Nous pouvons utiliser Teams ou Signal. Leur installation est simple et gratuite.
Consultation téléphonique
Ce type d’entretien ne nécessite pas de connexion internet. Il peut ainsi se réaliser d’où vous le souhaitez. Si vous êtes à l’étranger, nous pourrons effectuer l’entretien grâce à l’application Signal.
Mon approche
Mon approche thérapeutique est celle de la psychologie intégrative. Cela signifie que je n’appartiens pas à une approche en particulier mais que je me nourris de ce que chacune a pu m’apporter pour me construire en tant que professionnelle. L’approche intégrative prend en compte l’ensemble des dimensions d’une personne, que ce soit à un niveau comportemental, émotionnel, spirituel, corporel, affectif et relationnel. Chacune de ses parts est envisagée comme un tout dont la recherche d’un équilibre est l’objectif.
J’envisage le soin clinique comme une rencontre singulière. Chaque cas est unique et demande une prise en charge spécifique, adaptée aux besoins de chaque personne. Ce point est central pour moi, demande créativité, invention, écoute bienveillante et active qui sont aux fondements de ma pratique clinique. Celle-ci se nourrit également de mes connaissances en relaxation, méditation de pleine conscience et techniques de respiration.
L’objectif thérapeutique consiste en une recherche d’équilibre psychique et physique, en la redécouverte d’une harmonie, d’un sentiment de sécurité intérieure. Pour cela, la mise en lumière des ressources internes propres à chacun est fondamentale. Je tiens à créer un espace de non-jugement et de confiance mutuelle dans lequel tout peut se dire et se ressentir.
La durée d’une prise en charge thérapeutique dépend de chaque personne et ne peut se prévoir dans le temps.
Numéro ADELI : 349324384
Questions fréquentes avant le premier rendez-vous
Comment se passe la première séance ?
La première séance est une rencontre, une prise de contact. Nous parlerons de la raison de votre venue ainsi que de votre parcours de vie jusqu’à aujourd’hui. Je vous expliquerai en retour ma manière de travailler ainsi que le déroulement des séances à venir si vous souhaitez que nous continuons.
Est-ce que je serai seul(e) à parler ?
Une place importante est laissée à votre parole mais nous serons toujours dans un échange.
Quelle est la régularité des séances ?
Une fois par semaine, une fois toutes les deux semaines. La régularité des séances ainsi que la durée de la prise en charge s’adaptent aux besoins du patient.
Est-ce que je dois venir avec un sujet précis ?
Il n’est pas indispensable que vous veniez lors de la première séance ou des suivantes avec un sujet précis en tête. Cela peut être une question, une émotion, un souvenir, un rêve ou tout simplement exprimer ce qui vous vient en tête. Je vous accompagnerai dans la formulation de vos questionnements si vous en ressentez le besoin.
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Téléphone
06.03.02.73.02
psycassandrebaillon@gmail.com
Horaires
Lundi-Vendredi : 10h – 20h
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